A culinária japonesa é riquíssima de cultura e tradição. É uma refeição leve e saudável, com um alto nível de ômega três o que ajuda a baixar o nível do colesterol. Também são ricos em vitamina E, um excelente antioxidante que ajuda a combater os radicais livres no organismo, colaborando com a prevenção contra doenças degenerativas.
Além do fator saúde, o sushi é uma refeição completa e bastante saborosa!
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